Agenda

Zomer rooster

Week 31 t/m 35 hebben wij vanwege de zomerperiode een aangepast rooster. Vanaf 5-september worden de lessen weer regulier hervat!

Lestijden tijdens de zomerperiode:

Woensdag
19:30 – 20:30 Eskrima
20:30-21:30 Jeet kune do

Lees meer

Actie

Geef je nu op voor een maand lang gratis proeftrainen van Jeet kune do en/of Eskrima.

In de maand februari kun je een maand lang gratis mee trainen om kennis te maken met de veelzijdige krijgskunst Eskrima en de gevechtsfilosofie van Bruce Lee, Jeet kune do.

Heb je interesse? Geef je dan

Lees meer

Rooster Kerstvakantie

Wij wensen jullie fijne, liefdevolle feestdagen en een vitaal 2018!!
Tussen kerst en oud en nieuw zijn er groepslessen op de woensdag en donderdag. De rest van de week komen de lessen te vervallen. De week na oud en nieuw zijn we er weer met ons reguliere rooster.
Aangepast rooster week 52

Woensdag

Lees meer

28-09: Lezing Winterzwemmen

  • Geplaatst op: 5 september 2017

Tegenwoordig hoor je steeds vaker over de kracht van het koude water. Bij Seauton kun je tijdens het seizoen winterzwemmen volgens Russische methode. Tijdens onze lezing gaan we uitgebreid in op de werking en de praktijk van winterzwemmen, koude baden en koud douchen.

Seauton verzorgt al enkele jaren winterzwemtrainingen bij de

Lees meer