Udiros Korfbal out of comfort

De selectie was als gewoonlijk al begonnen aan de warming-up en voorbereidende oefeningen tot we onaangekondigd inbraken op de training. Verrassing :).

Out of comfort training is een principe vanuit het Eco-Coachen, waar uit interesse en nieuwsgierigheid in elkaars werk een kruisbestuiving tussen verschillende sporten ontstaat. Een keer heel wat anders doen dan je gewend bent, vooral om het sportersbrein een nieuwe prikkel te geven. Gebruik een andere sport en haal eruit wat voor jou goed is. Maandagavond 18 december was Udiros Korfbal aan de beurt om Jeet Kune Do te ervaren! Met als doel de stabiliteit, weerbaarheid en winnaarsmentaliteit te vergroten.

Deel dit bericht   

Written by

The author did not add any Information to his profile yet